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夏天蒸桑拿究竟好不好?下面我们来看以下几种观点。

1、桑拿对人有一定的好处,特别是对患有风湿,类风湿关节炎的病人。桑拿主要是水遇到高热的矿石后产生蒸汽,主要通过湿和热对人体进行熏蒸,身体处于热环境中可以使血管扩张,尤其是皮肤血管扩张明显,促进血液循环,还可以大量排汗,带走体内的一些毒素和废物,还可以使皮肤吸收一些矿石中的元素,获的营养。

2、是有好处,但也不能天天蒸呀!蒸桑拿能够驱寒,还能促进血液循环,增加身体新陈代谢,不过老年人不能多洗以免血压高,晕倒在里面。

3、夏天本身就很热,不需要去蒸桑拿。因为会排汗,去蒸桑拿的话,就会流失大量水分,对身体不太好。

4、我只可以以业余的角度说,夏天太热的时候去蒸了之后,出来会有不舒服的感觉。总体来说,是帮助人的出汗、排毒。

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